暮らすメイト

　　　　　　　
　ちょっと鼻水が出ているものの
　ずっと元気だったのでビックリ！！

　園でも胃腸風邪でお休みや早退の子が多いです。
　と聞いて帰ってきた日のことだったので
　ちょっとは落ち着いて対処できたかも（＞＜）

　最初は廊下で。
　汚れた体を綺麗にしようと
　連れて行ったお風呂場で、２回目を吐きました。

　吐いてビックリしているなっちゃんには
　「大丈夫だよ＾＾。
　　ばい菌出て行け〜〜〜〜〜〜！！
　　ってなっちゃんの体がばい菌を追い出したんだよ。
　　吐いちゃえば気持ち悪いのも楽になるし
　　よかったね。」
　と声をかけ、温かくしてお布団に寝かせます。

　汚れた廊下とお風呂場は
　念入りに汚物を取り除いた後
　重曹を振りかけてしばらく置き
　ほうきで掃いて
　お酢をスプレーして拭きあげます。
　これで汚れも取って
　消臭効果でさっぱりし
　殺菌も兼ねてお掃除完了♪

　水分補給をしっかりして
　食欲が出てきたら少しずつ。
　お味噌汁のおかゆや
　消化のよいお餅
　梅干しのおにぎりを食べました。

　ちなみに今回は
　梅干しとオカカ、醤油と砂糖を
　一緒にして包丁でたたき
　おにぎりやおかゆにトッピング♪
　　　　　　お砂糖は喉の特効薬
　　　　　　オカカは・・・えーーーーと・・・・＾＾；。

　取り除いた種は
　家族で飴代わりになめます。
　そうすることで口中がアルカリ性になり
　菌の繁殖を抑えてくれるそうです＾＾。

　家族のケアも大事。

　お風呂には体が温まる「重曹」を入れ、
　一緒に、「ラベンダー」の精油も５滴ほど。

　

　ヨーロッパでペストが流行ったとき
　みんながラベンダーをポケットに入れて歩いた。
　そのくらい殺菌力もあるなら
　効くといいな・・・。
　
　なっちゃんと一緒にビックリしていた私も
　ラベンダーのお風呂でリラックスです。

　そして、もう一つ。
　先日のカレー記事の時に登場したこの子

　

　ターメリック！！
　「天然の抗生物質」というのを思いだして
　これをコップにひとふり
　お水を注いで
　ターメリック水でうがいを繰り返しました！

　なっちゃんは吐いたものの
　その後はずっと元気だし
　今のところ他の家族に移っている様子はない・・・。

　ちょっとホッとしているりんです。

　胃腸風邪の時の
　みなさんの対処法があったら教えてください。

　ここで情報交流しませんか。
　病気になっても自分で出来ることはこんなにある・・・って
　ママも家族も安心できるといいね♪
　

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今日の魔女修行　　　【 １２２　】

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